zenco, by dojść tam gdzie chcesz

Elastyczność Psychiczna

podstawa bogatego, spełnionego życia pełnego znaczenia i sensu

Akceptacja

zgoda na to, że rzeczywistość  (w tym trudne myśli czy emocje czy doznania cielesne) jest taka, jaka jest, bez prób jej zmiany lub unikania

Dystans

spojrzenie na własne myśli, emocje i opowieści na swój temat z pewnego dystansu. świadomość, że jesteśmy czymś więcej i możemy obserwować wytwory naszego umysłu

Bycie obecnym

kontakt z chwilą obecną, doświadczanie bodźców za pomocą 5 zmysłów jak i doświadczeń wewnętrznych (myśli, emocji, doznań w ciele)

Działanie zgodne z wartościami

zaangażowane działanie zgodne z naszymi celami i wartościami, nawet jeśli nasze myśli i emocje nam to utrudniają

Chcesz wiedzieć więcej? Zapytaj. Jeden krok jest początkiem drogi.

Metody

czyli 100% mojej pracy
wszystko co niezbędne, by dojść tam, gdzie chcesz

Mam ponad 25letnie doświadczenie zawodowe: prowadziłam warsztaty dotyczące efektywnej komunikacji zarówno w pracy jak i z osobami bliskimi (komunikacja bez przemocy), sesje i warsztaty dotyczące kariery i talentów, radzenia sobie ze stresem i asertywności. Wiele lat spędziłam w środowisku międzynarodowych korporacji, pracowałam z osobami zarządzającymi firmami i menedżerami, wciąż prowadzę szkolenia dla firm, zdaję więc sobie sprawę ze specyfiki pracy w środowisku korporacyjnym a również stresów związanych z prowadzeniem własnej firmy lub pracy w tzw. wolnym zawodzie. Wielokrotnie wspierałam artystów i inne "wolne zawody" na ich twórczej ścieżce oraz przy podejmowaniu decyzji biznesowych.

  • dzielenie się wiedzą

  • szukanie motywacji i talentów

  • bo grupa daje siłę do zmiany

  • wzmacnianie elastyczności psychicznej

Poznałam Elizę w ważnym momencie życia. Przyszła na pierwsze spotkanie promujące moją sztukę w Warszawie. Została do końca. Minęły cztery lata od tamtej chwili. Z osoby nikomu nieznanej stałam się rozpoznawalna a przede wszystkim doceniono mój artystyczny dorobek. Dzięki Elizie uświadamiałam sobie czym jest prawdziwe wsparcie. Bez empatii nie potrafimy zrozumieć realnych potrzeb drugiej osoby, jej drogi życiowej, jej wrażliwości. Bycie tak zwanym „ekspertem” nie wystarczy. Eliza ma wiedzę, doświadczenie, instynkt biznesowy i jest oceanem empatii. Dziękuje za wszystko. Nie ulega wątpliwości – moje zawodowe sukcesy są również jej zasługą.
Za każdym razem jak z Tobą się spotkam, to: wszystko staje się łatwiejsze, chce się robić więcej, ma się więcej odwagi na zmiany, zakręty się prostują. Twoje poczucie humoru, inteligencja, doświadczenie życiowe, spostrzegawczość i wiele innych cech powodują, że widzisz więcej, że umiesz otworzyć oczy. Jesteś Wielka i dziękuje Ci za to wszystko…za czas…za to, że jesteś.
Do coachingu trzeba dojrzeć, jak się już dojrzeje to warto znaleźć coacha, który nie tylko jest świetnie przygotowanym do sesji profesjonalistą, ale także zaangażowanym przyjacielem wrażliwym na stan ducha klienta. Eliza spełnia oba warunki, zawsze dokładnie przygotowana do pracy, uważna, wymagająca, ale też pełna spokojnej akceptacji, humoru, wspierająca. Polecam!
Takiej kondensacji efektywności, skuteczności i humoru w sesjach coachingowych jeszcze nie przeżyłam. Pracowałyśmy zarówno w obszarze leadership coachingu, team coachingu jak i w life coachingu, w każdym była ponadprzeciętnie dobra. Polecam – bo na ścieżce do mistrzostwa osobistego warto mieć Takiego Coacha.

Nasz zespół

bo samemu trudno jest

Akceptacja i Życzliwość

jest najważniejsza
Czasami zapomina o sobie, a przecież to ona ratuje nas przed atakami Krytyka, wspiera w trudnych momentach. Sprawia, że nasze relacje stają się lepsze i łatwiej nam podejmować wyzwania, bo przecież mamy prawo do błędów.

Eliza

coach, psycholog, trener
Psycholog, certyfikowany coach i praktyk biznesu z ponad 25letnim doświadczeniem. Od ponad 10lat wspiera osoby i organizacje w rozwoju jako coach i konsultant. Mocno na ziemi i z poczuciem humoru.

Krytyk

ciągle próbuje zaistnieć
Krytyk, wytwór naszego umysłu i społeczeństwa, wielki hamulcowy wszelkich nowych wyzwań. Nigdy nie zapomni wytknąć nam naszych błędów. Podstawić nogi wtedy kiedy potrzebujemy wsparcia. Zawsze z nami! Wierny towarzysz.

Opinie po warsztatach

Chcesz wiedzieć więcej? Zapytaj. Jeden krok jest początkiem drogi.